顔面体操(片側笑い)

顔面体操で頬の肉を落とすことができます。

 

ほっぺがぷっくりしていると、かわいらしい印象があるので、それはそれでチャーミングです。でも、あまりに頬の肉がありすぎると、厚ぼったい印象になってしまいます。顔が大きく見えてしまいます。だから顔面体操して、頬の肉を落としましょう。 

 

まず、無表情になります。右側の口角だけを上に引き上げます。イメージとしては、右側だけで笑う感じです。その状態のまま、右目をギュッとつぶります。この時、力をこめるようにしましょう。そしてゆっくりと、元の顔に戻します。

 

次に、左側の口角だけを引き上げます。右側のときにしたのと同じようにします。その状態のまま、左目をギュッとつぶります。ゆっくりと元に戻します。

 

 

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